Kokia 5-MTHF aktyviosios folio rūgšties nauda prenatalinei sveikatai

Atsakinga tėvystė prasideda dar prieš kūdikiui gimstant. Subalansuota mityba, mankšta, prenatalinių vitaminų vartojimas ir kiti [...]

Geriausi ciberžolės milteliai: ar jie egzistuoja?

Ciberžolė, tiek šviežia, tiek miltelių forma, maloniai sušildo milijono žmonių visame pasaulyje pilvus ir palengvina [...]

Kokia yra folio rūgšties nauda vyrams?

Folio rūgštis vyrams… įdomi tema, tiesa? Visi esame girdėję, kokia folio rūgštis svarbi paauglėms ir [...]

Maisto papildai jūsų imunitetui stiprinti

Kaip jau gerai žinote, sirgti visai nėra smagu…  Ligos sujaukia jūsų planus ar svajones ir [...]

Mažai angliavandenių turinti dieta ir keto: kas geriau ir tvariau?

Mažai angliavandenių ir keto. Šios dietos audringai užvaldė visą pasaulį. Jos abi egzistuoja jau kelis [...]

Sveika mityba: kodėl svarbu maitintis sveikai?

Maistas. Visi jį mylime. Tikrąja žodžio prasme, negalime be jo gyventi. Bet ar žinojote, kad [...]

Inozitolio miltelių nauda sveikatai, vartojimas ir dozavimas

Inozitolis galbūt ir yra žinomas dėl savo pagalbos PKS, bet tai toli gražu nėra vienintelis [...]

Skaitmeninis detoksas: kaip jums gali padėti atsijungimas

Skaitmeniniai prietaisai yra puikūs. Jie mus linksmina ir šviečia, jie mus lavina ir didina produktyvumą, [...]

Gerosios bakterijos mielių infekcijoms

Vasara visada yra smagiausias metų laikas. Šiluma tiesiog kviečia pramogauti! Bet mielių infekcija, neleidžianti jums [...]

Kofeino netoleravimas: ženklai, rizikos faktoriai ir kaip kasdien gauti energijos be kofeino

Milijonai žmonių kiekvieną dieną pradeda kavos puodeliu, bet ar žinojote, kad yra tokių, kurie kofeino [...]