Fosfatidilserinas 100mg

Fosfatidilserinas yra riebaluose tirpus lipidas, tad tam, kad jis būtų tinkamai pasisavintas, jį turėtumėte vartoti kartu su maistu, kurio sudėtyje yra riebalų. Fosfatidilserino vartojimas per pusryčius, pietus ar vakarienę yra idealus variantas.

Mūsų dažnai klausia apie jo dozes. Rekomenduojama fosfatidilserino dozė yra 100 mg, vartojama 3 kartus per dieną su maistu. Ši dozė padėjo žmonėms, kenčiantiems nuo kognityvinių sutrikimų, ir žmonėms, norintiems pagerinti kognityvines funkcijas. Tyrimuose, kuriuose dalyvavo vaikai, kenčiantys nuo DTHS (dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimo), jie du kartus per dieną, su maistu gėrė po 100 mg fosfatidilserino.

Visgi, kaip ir su bet kokiu kitu maisto papildu, svarbu tinkamiausią papildo kiekį nustatyti atsižvelgiant į asmeninius poreikius, vienos, visiems tinkamos dozės, nėra. Tai itin tiesa kalbant apie žmones, kurie fosfatidilseriną naudoja siekdami sumažinti aukštą kortizolio lygį ir šitaip kovoti su stresu. Atlikdami mokslinius ir klinikinius tyrimus nustatėme, kad žmonėms, turintiems aukštą kortizolio lygį, gali reikėti daugiau nei 300 mg per dieną tam, kad jie pajaustų pagerėjimą, ir ši dozė gali pakilti net iki 800 mg per dieną.

Tačiau kūnui atstačius reikalingą fosfatidilserino lygį, o kortizolio lygiui grįžus atgal į normą, ši didelė dozė gali būti mažinama iki normalios. Svarbiausia yra bendras suvokimas ir bet kokių simptomų pokyčių sekimas. Pradėkite vartoti 100 mg per dieną ir iš lėto didinkite dozę, kas 4-5 dienas pridėdami 100 mg. Jei bet kuriuo metu po dozės padidinimo pasijausite susijaudinęs ar susinervinęs, arba, jei pasikeis jūsų miegas, tai yra ženklas, kad viršijote jums tinkamą dozę ir turėtumėte ją sumažinti.

Mūsų Fosfatidilserinas pagamintas iš saulėgrąžų lecitino, dauguma kitų prekių ženklų rinkoje savo fosfatidilseriną gamina iš sojos.

Neskaitant galimybės kasdien valgyti baltas pupeles, iš tiesų nėra daug kitų augalinių fosfatidilserino šaltinių. Gryno fosfatidilserino papildų vartojimas yra geriausias būdas gauti sveiką šios smegenims svarbios medžiagos dozę.

Taip, tačiau prieš duodami jo vaikui, būtina pasitarkite su gydytoju. Tyrimo, kuriame dalyvavo DTHS (dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimą) turintys vaikai, metu buvo nustatyta, kad PPS pagerino jų trumpalaikę girdimąją atmintį ir DTHS simptomus. Vaikų amžius – nuo 4 iki 14 metų, o 2 mėnesius kasdien vartota dozė – 200 mg.

Jokių problemų, užsisakant šiandien jūs gausite „Jums patiks arba atgausite 100 % sumos“ garantiją. Jei nesate 100 % patenkintas, nesvarbu, ar naudojote vieną kapsulę, ar visą pakuotę, tiesiog grąžinkite ją ir atgaukite visą sumokėtą sumą, be jokių klausimų. Tai reiškia, kad jūs visiškai nerizikuojate. Mes tikime savo produktu, nes žinome, kad jis yra geriausias iš visų!

Tai atidaromos kapsulės, tad galite nesunkiai pasiekti viduje esančius miltelius.

Kai kuriems žmonėms pasireiškia nemiga ir skrandžio skausmas, ypač jei vartojama daugiau nei 300 mg arba 3 kapsulės per dieną. Taigi, prašome laikytis rekomenduojamos dozės.

Taip, prieš pradėdami vartoti fosfatidilseriną pasitarkite su gydytoju. Jei jūsų kortizolio lygis yra padidėjęs, gydytoja gali paskirti didesnę preparato dozę. Jei laukiatės ar maitinate, svarbu prieš vartojant papildą pasitarti su gydytoju!

Parašykite mums el. paštu [email protected] arba naudojantis kontaktų puslapiu, o mes atsakysime kaip įmanoma greičiau.