Sveikų Kalėdinių dovanų vadovas visai šeimai

Dovanų dovanojimas skamba kaip nesunki veikla, tiesa? Tiesiog išrinkite dovaną, supakuokite ją ir įteikite gavėjui. Taip paprasta, tiesa? Na, realybėje tai daug sunkiau. Suprantate, dovanojimas nėra tik apie objekto įteikimą. Tai NE apie tai, kokia didelė, blizgi ar brangi yra jūsų dovana. Ne, visa tai apie parodymą, kaip juos vertinate!

Taigi, paruošėme šį dovanų vadovą, nukreipsiantį jus tinkama linkme, ir padėsiantį išrinkti dovanas, kurios labai patiks jūsų artimiesiems! Tai visai šeimai skirtas vadovas, kad čia nerasite jokių išdykusių dovanų…

Štai, ką sužinosite šiame vadove:

Dovanų jai vadovas

Žinoma, šiame sąraše pirmiausia turime aptarti moteris. Nežinau kaip jūs, bet aš manau, kad išrinkti dovaną moterims daug sunkiau nei vyrams! Kodėl? Nes egzistuoja milijonas dalykų, kuriuos galite padovanoti moterims – makiažas, lūpų dažai, priemonės plaukams, odos priežiūrai, drabužiai… Ir tai tik dovanos, naudojamos ant kūno. O atsižvelgus į jų pomėgius ir interesus, sąrašas taps tik dar ilgesnis!

Pasistengsime sutrumpinti pasirinkimų sąrašą. Taigi, štai dovanų moterims vadovas – tikimės, kad jis jums pravers:

Sporto priemonės ir priedai

Tai tobula dovana moterims, kurios sportuojant nori atrodyti tobulai. Ieškokite jų mėgstamiausių spalvų drabužių sportui (trumpų palaidinių, sportinių šortų ar kelnių, tamprių). Vienoms patinka moteriškos spalvos, išskiriančios jas iš minios, o kitos nori neutralių spalvų.

Štai keli priedai sportui, kuriais galite pasidomėti:

• Galvos juosta – moterims reikia prilaikyti daug daugiau plaukų nei vyrams, tad graži galvos juosta nėra tik praktiška – ji būtina.
• Sporto sekimo priemonė – ji motyvuos ją nesustoti ir toliau siekti savo sporto tikslų!
• Išmanusis vandens buteliukas – padės jai gerti vandenį visą dieną
• Bėgimo diržas – nes sporto drabužiai moterims turi arba itin mažas kišenes, arba išvis jų neturi

Įranga sportui namuose

Aplink mus siaučiant pasaulinei pandemijai, sporto namuose įranga bus kaip dovana iš dangaus! Išbandykite šias dovanų idėjas:

• Giros – puikiai tiks netitelė gira, ypač, jei ji pradedančioji. Visgi, atletiškesnėms moterims gali praversi sunkesnės giros.
• Stabilumo kamuolys – šis milžiniškas guminis kamuolys padės jai pagerinti savo lankstumą, lygsvarą ir sustiprinti šerdį. Ji taip pat galės sėdėti ant jo dirbdama!
• Pasipriešinimo gumos – šios juostos paįvairins jos sporto rutiną ir tuo pačiu pabrėš jos raumenis!
• Mankštos volas – visą dieną praleidžiant sėdint, raumenys gali atrodyti sustingę. Putplasčio mankštos volas turėtų greitai palengvinti įtampą ir skausmą.
• Jogos kilimėlis – jogos kilimėlis reikalingas tiek mankštinantis viduje, tiek lauke. Laimei, jų būna įvairiausių spalvų, tad vienintelis klausimas yra, kurios spalvos kilimėlį turėtumėte jai nupirkti?
• Po darbo stalu laikomas treniruoklis – paprastas minamas dviratis ar steperis, kurį ji galėtų paslėpti po stalu, yra puiki idėja! Vienu metu ji nušaus du zuikius – dirbs ir sportuos!
• Classpass prenumerata – sporto klubų narystės dabar visai nenaudingos. Classpass puikiai tinka sportui namuose bet kuriuo metu ir bet kur.

Maisto papildai

Norite parodyti jai, kad jums rūpi jos sveikata? Kaip jei padovanotumėte jai naudingų maisto papildų? Štai 3 mūsų pasirinkimai!

• Gerosios bakterijos ir skaidulos moterims – su 6 mlrd. patentuotų gyvųjų kultūrų genčių KFV, spanguolėmis, d-manoze ir skaidulomis, tai puikus gyvųjų kultūrų papildas moterų virškinimo, makšties ir šlapimo trakto sveikatai! Kiekvienos pakuotės jums pakaks 2 mėnesiams, tad gaunate puikią kokybę už žemą kainą!
• Chromositol-F pažangus inozitolio kompleksas moterims – inozitolis turi begalę privalumų moters sveikatai ir yra itin naudingas moterims, kenčiančioms nuo PKS (šį sindromą turi 1 iš 10 moterų). Jis sukurtas subalansuoti moterų hormonus, pagerinti jautrumą insulinui ir bendrą sveikatą!
• Liposominis glutationas – ar žinojote, kad glutationas yra pagrindinis kūno antioksidantas? Be to, kad kovoja su laisvaisiais radikalais kūne, moterys taip pat galės mėgautis skaistesne oda ir sumažėjusiu raukšlių skaičiumi. Kurdami savo produktą, glutationo pernešimui naudojame mažytes liposomas – dėl to jis pasisavinamas lengviau nei įprastos glutationo tabletės!

Dovanos pomėgiams

Nesvarbu, kokie jos pomėgiai bebūtų, ieškokite kažko, ko ji dar neturi. Jei ji bando išsiugdyti naują pomėgį, galbūt jo vadovas padės paspartinti šį procesą. Šiam dovanos tipui jūs tikrai turėsite pagalvoti plačiau ir nustebinti ją savo rūpestingumu. 

Sakykime, ji domisi fotografija. Štai kelios su fotografija susijusios idėjos, kurios gali jai patikti!

• Puodelis su nuotrauka – įkvėpimui…
• Kasdieniai daiktai su fotoaparatų antspaudais – tiks ir kojinių pora ar medvilniniai marškinėliai – nors tai ir paprastos dovanos, svarbiausia rūpestis.
• Fotoaparatų pakabukai – o kodėl ne? Pakabukai patinka visiems!
• Medinis fotoaparatas – tai būtų puikus priedas jūsų namų dekorui
• 3D spausdintuvu atspausdintas fotoaparatas – gal jos svajonių fotoaparato kopija?

Dovanų jam vadovas

Kaip jau minėjau anksčiau, manau, kad dovanoti vyrams yra daug lengviau. Nesu tikra – gal man tiesiog pasisekė, kad visi mano gyvenimo vyrai yra dėkingi. Bet kadangi būna pačių įvairiausių vyrų ir jų temperamentų, štai dovanų vyrams gidas. Tikimės, kad jam patiks viskas, ką jam padovanosite!

Sporto prekės

Kalbant apie mėgstamiausias jų sporto komandas, vyrai dažnai gali atrodyti bepročiai. Kalbant apie sportą, jie nežaidžia. Taigi, jei dar nežinote jo megstamiausios komandos, tiesiog paklauskite ir jis tikrai jums papasakos. Pagalvokite apie šias dovanas:

• Bet kas su jo mėgstamiausios komandos logotipu – megztiniai, švarkai, kelnės, lipdukai
• Bet kokie jo mėgstamiausios komandos spalvų dalykai – tai veiks, jei komanda turi lengvai atpažįstamą spalvų schemą, bet gali būti sunkiau, jei spalvos ne tokios dažnos.
• Kolekciniai sporto daiktai – jie gali būti brangoki, bet tokia investicija tikrai gali priversti jį nusišypsoti
• Keisti sporto daiktai – jam patiks bet kas, kas susiję su jo mėgstamiausiu sportu

Sporto įranga

Taip, vyrus pasaulinė pandemija paveikė taip pat, kaip ir moteris. Taigi, jei dabar jis negali nueiti į sporto klubą ar nenori bėgioti su kauke, štai kelios puikios dovanos jam:

• Sporto drabužiai – tiks nauji marškinėliai ar šortai
• Sporto įranga – hanteliai, šokdynė, pilvo preso treniruoklis, skersinis treniruotėms
• Nutribullet – tam, kad užimti vyrai galėtų gerti savo sveikus kokteilius pakeliui
• Sportbačiai – nes kelių porų niekada negana! 

Dovanos praktiškam vyrui

Ne visi vyrai mėgsta sportą. O kai kurie jau turi visą savo komandos atributiką ir sporto įrangą, kurios tik galėtų norėti. Taigi, kodėl nepadovanojus jiems kažko, ką galima naudoti kasdien? Štai kelios idėjos:

• Pagrindiniai drabužiai – kojinės, marškinėliai, kepurės, „cargo“ kelnės
• Barzdos priežiūros rinkinys – pridėkite ir aliejaus ūsams (jei jis augina ūsus)
• Laiką taupantys įrankiai
• Jam pritaikyta laiko planavimo knyga – Etsy yra puiki vieta tokiems žurnalams!
• Universalūs įrankiai, tokie kaip Šveicariškas peiliukas – kuo daugiau įrankių, tuo jis bus laimingesnis!

Maisto papildai galvojantiems apie sveikatą

Parodykite jam, kad jums rūpi jo sveikata ir gera savijauta! Štai 3 mūsų maisto papildų vyrams pasiūlymai:

• Gerosios bakterijos ir skaidulos – mes naudojame 10 patentuotų gerųjų bakterijų genčių, kurios, įrodyta, kad išgyvens rūgštinėje jūsų skrandžio terpėje. Garantuojame, kad jums gavus užsakymą, jame bus bent 50 mlrd. KFV. Mūsų aktyvaus pakavimo dėka, jų nereikia laikyti šaldytuve!
• Ultra Pure Omega-3 trigliceridų žuvų taukai – mes naudojame tik aukščiausios kokybės žuvų taukus, pagamintus iš trigliceridų, o ne žemos kokybės etilo esterio, kuriuos naudoja kiti gamintojai. Norėdami užtikrinti, kad galėsite pasinaudoti visa omega 4 nauda, mes taip pat naudojame moksliškai rekomenduojamą 3:2 EPA:DHA santykį.
• Berberine – berberinas turi didžiulę naudą tiek vyrų, tiek moterų sveikatai. Jis gali sumažinti blogojo cholesterolio lygį ir padidinti gerojo. Jis gali padėti valdyti kepenų suriebėjimą ir pagerinti bendrą kūno imuninės sistemos atsaką į įvairius patogenus.

Dovanų vaikams vadovas

Labai mėgstu rinkti dovanas vaikams – juk yra tiek daug mielų dalykėlių, kuriuos galite jiems nupirkti! O kuo jie jaunesni, tuo lengviau juos patenkinti. Norėdami išrinkti tinkamą dovaną vyresniems vaikams, turėsite juos pažinti šiek tiek geriau. Štai mūsų dovanų vaikams vadovas:

Kūdikiai (0-1 metai)

Kūdikiai yra mano mėgstamiausi žmonės visame pasaulyje. Jie mieli, minkšti ir labai skaniai kvepia! Pirkdami kūdikiams įprastas dovanas, tokias kaip spalvoti drabužėliai ar žaislai, niekada nesuklysite. 

Visgi, leiskite man papasakoti, ką reiškia būti kitoje barikadų pusėje. Būdama mama, aš labiau vertinu praktiškas dovanas. Žinoma, drabužėliai ir žaislai yra puiku, bet kūdikiai auga taip greitai, kad greitai išauga ir juos. Jiems nerūpi jų išvaizda… jie net neprisimins, ką jiems padovanojote! Bet mamos ir tėčiai prisimena.

Taigi, kartu su įprastomis dovanomis kūdikiams, taip pat pagalvokite ir apie praktiška dovanas, tokias kaip:

• Sauskelnės
• Šluostės
• Pieno mišinukai – jei mama nemaitina krūtimi
• Dovanų kortelė, kad mama galėtų nupirkti tai, ko jai reikia

Maži vaikai (1-3 metai)

Šio amžiaus vaikai jau vaikšto, bėgioja ir tyrinėja juos supantį pasaulį. Šio amžiaus vaikams žaislai tikrai yra aukštai dovanų sąraše. Kuo spalvingesni, tuo geriau! Pliušiniai žaislai ir lėlės tikrai padarys vaikus laimingais. Vyresniems patiks spalvinimo ar kitokių užsiėmimų knygutės.

Pastaba: venkite mažų žaislų, nes maži vaikai mėgsta viską dėti į burną. Įsitikinkite, kad jie negalėtų paspringti jūsų dovana! 

Ikimokyklinukai (3-5 metai)

Jie pradeda mokytis skaityti ir skaičiuoti. Taigi, edukaciniai žaislai yra puiki idėja, padėsianti ugdyti jų pažinimo įgūdžius. Štai kelios idėjos:

• Dėlionės
• Moksliniai rinkiniai
• Lego!
• Superherojų pižamos ar kostiumai
• Knygos su atvartais
• Žaisliniai muzikos instrumentai

Mokyklinio amžiaus vaikai (5-12 metų)

Šio amžiaus vaikams puikiai tiks dovanos, kurios paskatins juos mokytis.

• iPad ar kitas planšetinis kompiuteris
• Kindle skaitymui
• Knygos
• Delionės
• Rankdarbiai
• Muzikos instrumentai

Paaugliai (12-18 metų)

Paaugliai yra patys išrankiausi iš visų, ypač kai jie auga. Tad prieš perkant jiems bet kokią dovaną, svarbu geriau juos pažinti – ką jie mėgsta ir ko ne, kas populiaru mokykloje, o kas ne. Suprantate. Paaugliams dažnai svarbu tai, ką mano jų draugai. Štai kelios idėjos:

• Bluetooth ausinės ar kolonėlė – nes laidai jau nebepopuliaru
• Video žaidimai – jei jiems patinka
• Sporto įranga – jei jiems patinka sportas
• Jų pomėgių prenumerata – Netflix, Spotify, Apple One ir t.t.
• Madingi drabužiai
• Kažkas, ko dar neturi jų draugai
• Kažkas jų pomėgiams
• Dovanų kortelės – išvenkite galvos skausmo ir leiskite dovanas išsirinkti jiems patiems!

Maisto papildai visų amžių vaikams

Vaikai nekenčia visko, kas nėra saldu. Taigi, mes užtikriname, kad mūsų Vaikų gerųjų bakterijų ir skaidulų papildas yra skanus (jo skonis kaip laukinių uogų)! Kiekvienoje kramtomoje tabletėje yra bent 6 mlrd. gyvųjų kultūrų KFV. Tai vienas populiariausių mūsų produktų, kurį myli tiek tėvai, tiek vaikai!

Dovanų tėvams vadovas 

Nė vieno mūsų čia nebūtų, jei ne mūsų tėvai. Nors įprastai jie dovanoja mums, dabar metas grąžinti. Nesvarbu, ar dovanosite kažką savo mamai, tėčiui ar savo antrosios pusės tėvams, štai kelios dovanų idėjos:

Asmeninės šeimos dovanos

Nesirinkite eilinių prekių prekybos centre – dovanokite tėvams specialias dovanas, parodančias, kad įdėjote daug pastangų. Štai keli pavyzdžiai:

• Asmeniniai meno kūriniai – jei jūsų tėvai mėgsta keliauti, galite padovanoti jiems jų aplankytų vietų žemėlapį!
• Kavos puodeliai su visų vardais ar nuotrauka
• Derantys kostiumai visiems šeimos nariams (taip, tai lėkšta, bet puikiai tinka išvykoms ir susitikimams)
• Šeimos portretas – galite atspausdinti nuotraukų knygą ar net užsakyti, kad portretą nutapytų profesionalas!

Atostogų paketas

Manau, kad tai viena geriausių dovanų, kurią vaikai gali padovanoti savo tėvams. Jie taip sunkiai dirbo savo šeimai, kad tikriausiai praleido kelis svarbius jūsų gyvenimo įvykius – jie turėjo dirbti. Taigi, kodėl nepadovanojus jiems atostogų paketo, padėsiančio pailsėti ir atitrūkti! Nupirkite mamai ir tėčiui bilietus ar vykite kažkur su visa šeima! Praleiskite su jais kiek įmanoma daugiau laiko ir kurkite prisiminimus kartu.

Nauji prietaisai

Jūsų tėvai tikriausiai amžinai naudoja tuos pačius senus buities prietaisus. Nors tai visai nėra problema, galite pagalvoti apie jų atnaujinimą! Štai keli pavyzdžiai:

• Karšto oro gruzdintuvė
• Greitpuodis
• Lėto virimo puodas
• Sulčiaspaudė / trintuvė
• Oro drėkintuvas
• Bet koks programuojamas prietaisas, palengvinsiantis jų gyvenimą

Maisto ir gėrimų prenumerata 

Jei jūsų tėvams patinka išbandyti naujus dalykus, užsakykite jiems paslaugą, mėnesį kasdien pristatysiančią gėrybių dėžę! Yra daugybė skirtingų tokių paslaugų tiekėjų, bet štai keli pavyzdžiai:

• Snack Crate – gaukite dėžę su iš užsienio importuotais skanėstais. Kiekvieną mėnesį gausite skanėstus iš kitos šalies, ta tikra turėsite, ko laukti! 
• Bean Box – būti tėvais sunku, ypač, kai namuose dar yra mažų vaikų. Užsakykite jiems kavos pupelių prenumeratą, kad jie turėtų tiek kofeino, kiek tik jiems reikia!

Namų prekės

Nes tėvai tiesiog mėgsta suktis namuose, tiesa? Padovanokite jiems smagių žaisliukų! Štai kelios idėjos:

• Žvakių rinkinys
• Naminiai augalai
• Sodo ir daržo įrankiai
• Itin aštrūs šefo peiliai
• Nauja įrankių dėžė tėčiui
• Derančios prijuostės mamai ir tėčiui

Maisto papildai

Mūsų tėvai nebejaunėja. Nupirkite aukštos kokybės maisto papildų, padėsiančių jiems gyventi patogiau. Rekomenduojame šiuos:

• MagEnhance Magnio kompleksas – Magnis labai svarbus, kad mūsų kūnai greitai ir stipriai dirbtų. Jis priverčia mūsų širdis plakti, smegenis veikti, o imunines sistemas – saugoti. Jis taip pat padės jūsų tėvams gauti to labai reikalingo nakties miego.
• Gydytojo pasirenkamas gliukozaminas – priverskite savo tėvus ir vėl jaustis jaunais su mūsų gliukozamino papildu. Jis sukurtas sustiprinti sąnarius ir greitai numalšinti skausmą.
• Ultra Pure Omega-3 trigliceridų žuvų taukai – tėvams tikrai pravers Omega-3 nauda ir ilgas privalumų sveikatai sąrašas. Jis sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, pagerina psichinę sveikatą, yra galingas priešuždegiminis vaistas ir turi dar daug kitų privalumų!

Dovanų seneliams vadovas

Seneliai yra specialūs. Per dešimtmečius jie matė ir patyrė labai daug. Dauguma nenori nieko kito, tik praleisti savo brandžius metus su savo vaikais ir anūkais. Taigi, ką galėtumėte jiems padovanoti? Štai kelios idėjos:

Maisto papildai turėtų būti sąrašo viršuje

Jei jūsų seneliai yra kaip dauguma kitų vyresniųjų, tikriausiai jie kasdien vartoja daugybę sintetinių vaistų. Bet įprastai šie vaistai turi ir šalutinį poveikį. Galėtumėte pasiūlyti jiems išbandyti naują maisto papildą. Nors maisto papildai ir nėra skirti ligoms gydyti, jie gali padėti jas valdyti. Štai keli, apie kuriuos galite pagalvoti:

• Meriva kurkumino fitosoma – kurkuminas yra pagrindinis ciberžolės ingredientas (dėl jo karis ir yra geltonas). Tai taip pat yra galingas antioksidantas ir priešuždegiminė medžiaga, padedanti gydyti artritą – diagnozę, kuri dažnai girdima mūsų senelių.
• Fosfatidilserinas – padėkite jiems atsukti laiką atgal! Tyrimų duomenimis, fosfatidilserinas yra puikus nootropas, galintis pegerinti atmintį ir koncentraciją (kad jūsų senelis ar senelė daugiau niekada nepamirštų jūsų vardo).
• Ultra Pure Omega-3 trigliceridų žuvų taukai – kaip ir jūsų tėvams, omega-3 taip pat gali labai pasitarnauti ir jūsų senelių sveikatai. Jei su maistu jie negauna pakankamai omega 3, galite padovanoti jiems šį produktą.

Atostogos

Seneliai, o ypač tie, kurie jau išėjo į pensiją, turi prabangią galimybę atostogauti bet kada, kada nori! Ir jiems nebūtina keliauti toli. Priklausomai nuo to, kiek jiems metų, vietinės atostogos ar net atostogos gražiame viešbutyje jų mieste. Jei jūsų biudžetas tai leidžia, išsiųskite juos į tropikų paplūdimį!

Asmeninės dovanos

Įteikite jiems unikalią dovaną – kažką, kas privers juos nusišypsoti. Štai kelios galimybės:

• Šeimos portretas
• Jų jaunystės laikų paveikslą
• Atnaujintos ir pašviesintos senos nuotraukos
• Įsimintinų šeimos nuotraukų knygą
• Žurnalas, kuriame jie galėtų rašyti savo prisiminimus

Pralinksminkite juos!

Jei atostogų paketas nėra galimybė, surenkite jiems specialią dieną kartu! Kelios idėjos:

• Užsakykite jiems viso kūno masažą ir spa
• Pakvieskite juos malonių pietų prabangiame restorane
• Pasikvieskite juos apsipirkti ir leiskite jiems išsirinkti, ką tik jie nori (su protingais apribojimais)

Nauja technika

Juos nėra labai lengva išmokyti, bet su nauja technika jums bus daug lengviau komunikuoti, ypač jei juos matote retai. Štai kelios idėjos:

• iPad – Facetime daug lengviau naudotis dideliame ekrane
• Apple laikrodis – jis padės sekti jų sveikatą. Naujausi modeliai turi kritimo jutiklį, kuris gali labai praversti.
• Kindle – knygas mylintiems seneliams.
• Skaitmeninis fotoalbumas – kad jie visada matytų šeimą!

Dovanų kolegoms vadovas 

Ši dalis kiek sunkesnė, ypač jei nesate artimi. Tokiu atveju, jums gali tekti kiek patyrinėti ir sužinoti, kokie jos arba jo pomėgiai. Jums gali padėti ankstesni dovanų vadovai, bet jeigu ne – štai dar kelios idėjos:

Imuniteto stiprintojas

Kai dėl Covid-19 tiek daug žmonių dirba namuose, dabar dar svarbiau palaikyti gerą formą. Štai geriausias maisto papildas jūsų kolegai:

• Shield Imuniteto stiprintojas – jis sukurtas paremti imuninę sistemą, yra su vitaminais C ir D3, cinku. Kapsulė per dieną ir patogenai laikysis atokiai!

Biuro reikmenys

Taip, vis dar normalu kolegoms dovanoti biuro reikmenis:

• Sukulentai – jie ne tik gerai atrodo, bet ir prilaiko popierius
• Kalendorius ar užrašų knyga – tiems, kurie mėgsta pastabas užsirašinėti senoviškai 
• Geras rašiklis vadovui

Stresą naikinančios dovanos

Paverskite savo kolegos gyvenimą biure šiek tiek malonesniu. Štai kelios dovanos:

Make your coworker’s life a bit more enjoyable at the office. Try these gifts:

• Reguliuojamo aukščio kojų atrama – ergonomikai ir kojų atpalaidavimui
• Masažinė pagalvė – galite užsimanyti nusipirkti ją ir sau, ypač jei daug sėdite!

Dovanos didesniam našumui

Galvojate, kas tai yra? Na štai keli pavyzdžiai:

• Caffeine dovanų kortelė – kad jie galėtų užsisakyti ką tik nori ir kada tik nori!
• Kavos prenumerata – rūšinės kavos prenumerata yra puiki dovana kofeiną mylintiems kolegoms
• Nešiojamas kavos puodelis dviguba sienele, kuriame kava bus šilta valandų valandas

Baigiamieji žodžiai

Tikimės, kad jums patiko mūsų Kalėdinių dovanų vadovas. Prisiminkite, kad dovanojant dovanas nesvarbi jų kaina. Svarbu, kad kitas žmogus žinotų, kad juos vertinate! Taigi, dabar metas išrinkti ir įsigyti – arba pagaminti – tobulą dovaną mylimiesiems!